¤¤¤  لحظات خوبی برای شما آرزومندیم  ¤¤¤

مشاهده پست هاي بدون جواب | نمايش مبحث هاي فعال

نام کاربري:
کلمه عبور:

به یاد داشته باش
فقط در در صفحه اصلی تالار میتوانید از ورود سریع استفاده کنید
درخواست عضویت   ورود 



ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 95 پست ]  برو به صفحه قبلي  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  بعدي
forumtools   forumtools
نويسنده پيغام
 موضوع پست: Re: پوست و مو
پستارسال شده در: دوشنبه 1 آبان 1391, 11:36 pm 

مورچه ارشد

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: دوشنبه 7 آذر 1390, 12:30 pm

پست ها : 2763

محل سکونت: قم- در قرمزه

تشکر کرده: 2752 بار
تشکر شده: 2373 بار
هشت توصیه برای حفظ جوانی و زیبایی
بعضی مواد غذایی تنها برای سیر شدن و لذت بردن خورده می‌شوند اما خوردن بعضی دیگر علاوه بر این‌كه لذت بخش است می‌تواند در سلامت و زیبایی نیز تاثیر بسزایی داشته باشد، مسلما بیشتر ما دوست داریم مواد غذایی خود را از دسته دوم انتخاب كنیم. موادی كه می‌خورید می‌توانند تاثیر زیادی روی زیبایی و سلامت‌تان داشته باشند، مهم این است كه چه بخورید و چگونه بخورید. بعضی مواد غذایی وقتی پخته شوند اثر بیشتری خواهند داشت و بعضی برعكس. بنابراین اگر به‌دنبال مواد غذایی مفید برای پوست هستید این مطلب را از دست ندهید.
-------------------------------------------------
ضدآفتاب خوراكی بخورید

بیشتر مادر بزرگ‌ها به فرزندان‌شان توصیه می‌كنند؛ آجیل نخورند تا جوش نزنند اما تحقیقات جدید ثابت كرده‌اند، بادام می‌تواند روی سلامت پوست و زیبایی شما تاثیر بسیاری داشته باشد. بادام در واقع همچون یك بمب ویتامین ‌E است و می‌تواند به خوبی از پوست شما در مقابل آفتاب محافظت كند. در آزمایشاتی كه انجام شده‌است به داوطلبان شركت‌كننده در آزمایش روزانه 14 میلی‌گرم ویتامین E(معادل 20 بادام) دادند بعد مشاهده شد مقاومت پوست این افراد در مقابل آفتاب نسبت به دیگران به‌شدت افزایش پیدا كرد و پوست‌شان در مقابل اشعه ماورا بنفش كمتر آسیب دید. دكتر جفری داور، استاد دانشگاه ییل می‌گوید: ویتامینE به‌عنوان یك آنتی‌اكسیدان عمل كرده و به سلول‌های پوستی كمك می‌كند و از خود در مقابل اشعه فرابنفش خورشید و سایر عوامل محیطی تولید‌كننده سلول‌های مضر رادیكال آزاد محافظت مي‌كند.

جایگزینی مناسب بادام: 2 قاشق غذا خوری كره بادام‌زمینی، نصف فنجان كلم بروكلی.
--------------------------------------------------

جوش‌ها را بهبود می‌دهد

معمولا می‌گویند، هویج برای سلامت چشم‌ها مفید است اما این تركه‌های نارنجی رنگ خواص شگفت‌آور دیگری هم دارند. دكتر هاورد موراد، متخصص پوست و مو در كالیفرنیا می‌گوید: «هویج به دليل داشتن ویتامین A می‌تواند مانع شكل گرفتن سلول‌های اضافی روی سطح خارجی پوست شود بنابراین از جوش زدن پیشگیری مي‌كند، به عبارت بهتر باید گفت، این سطح خارجی پوست جایی است كه سلول‌های مرده با سموم و چربی پوست مخلوط می‌شوند و منافذ پوستی را مسدود می‌كنند و در نتیجه با كنترل تولید بیش‌از حد سلول‌های جدید می‌تواند این فرآیند را بهبود بخشد و مانع جوش و آكنه شود اما دلیل دیگری هم برای هویج خوردن وجود دارد؛ ویتامین A همچنین مانع شكل گرفتن سلول‌های سرطانی پوست می‌شود. سعی كنید حتما روزانه چند هویج كوچك بخورید.

جایگزین مناسب هویج: يك فنجان شیر و قطعه‌ای از پنیر چدار.
--------------------------------------------------

داغ بنوشيد

احتمالا این روزها در جاهای مختلف زیاد شنیده‌اید كه چای سبز خیلی مفید است اما شاید كمتر كسی بداند به راستی چرا چای سبز مفید است؟ وقتی چای سبز داغ است، دم كردن چای باعث آزاد شدن نوعی آنتی‌كسیدان به نام كاته‌چین می‌شود، این آنتی‌كسیدان خواص ضد‌التهاب و ضد‌سرطان دارد(این آنتی‌كسیدان وقتی چای سرد می‌شود، كم می‌شود، بنابراین وقتی چای داغ است آن را بنوشید.) در سال 2007 نتایج پژوهشی در مجله تغذیه‌ای زیست شیمی منتشر شد كه عنوان می‌كرد نوشیدن 2 تا 6 فنجان چای سبز نه تنها مانع سرطان پوست می‌شود بلكه می‌تواند آسیب‌های پوستی ناشی از آفتاب را خنثی كند.

جایگزین مناسب چای سبز: چای سفید.
-----------------------------------------------

چروك‌ها را كاهش می‌دهد

ممكن است تا به حال نام بذر كتان را نشنیده‌باشید ولی باید بدانید، این دانه مقدار فراوانی اسید‌های چرب امگا3 دارد و امگا3 می‌تواند لك‌های قهوه‌ای ناشی از پیری را پاك كند و خطوط و چروك‌های ریز پوستی را بهبود دهد. مجله معتبر تغذیه انگليس گزارش كرده‌است در پژوهشی از داوطلبان خواسته شده روزانه تنها نصف قاشق چای‌خوری بذركتان بخورند و بعد از 6 هفته پوست آن‌ها تازه‌تر و باطراوت‌تر شد (انگار كه آبرسانی شده‌باشد) و به‌طور قابل ملاحظه‌ای نیز التهابات و قرمزی‌های پوستی آن‌ها نیز كاهش یافت. دكتر موراد می‌گوید: «اسیدهای چرب امگا 3 واكنش بدن را نسبت به عوامل التهاب‌زا فرو می‌نشاند، همچنین آب را جذب سلول‌های پوستی می‌كند تا چروك‌ها را كاهش دهد و پوست را با طراوت‌تر مي‌كند. می‌توانید برای بهره‌مند شدن از خواص بذر كتان و امگا3 موجود در آن، روی سبزی‌ها و سالاد خود از این دانه‌ها بپاشید. این دانه را می‌توانید از عطاری‌ها هم تهیه كنید.»

جایگزین مناسب بذر كتان: يك قاشق غذاخوری روغن كتان به همراه سبزی‌ها، ماهی سالمون(حدود 120 گرم) وگردو(حدود 30 گرم یا 7 عدد).
-------------------------------------------------

انعطاف‌پذیری پوست را افزایش دهید

یادتان هست ملوان زبل اسفناج می‌خورد تا قوی شود اما اثرات این برگ‌های سبزرنگ خیلی فراتر از این حرف‌هاست. شما می‌توانید با استفاده از اسفناج در بدن‌تان یك سنگر محكم در برابر سرطان بسازيد. در پژوهشی كه در نشریه بین‌المللی سرطان چاپ شد آمده‌است، افرادی كه در طول روز مقدار زیادی سبزی‌هاي پربرگ مصرف می‌كنند 50درصد كمتر از كسانی كه مقدار كمی مصرف می‌كنند، دچار تومورهای پوستی می‌شوند. در واقع در آن نوع سبزی‌ها نوعی ماده به نام «فولیت» وجود دارد كه به سلول‌ها كمك مي‌كند كه خود را به راحتی بازسازی كنند و در نتیجه رشد سلول‌های سرطانی كاهش یابد. علاوه بر این‌ها، آب موجود در این سبزی در غشاي سلولی نفوذ می‌كند و در نتیجه پوست انعطاف‌پذیرتر می‌شود و چروك‌های كمتری روی آن به‌وجود می‌آیند.

جایگزین مناسب اسفناج: انواع كلم‌ها.
----------------------------------------------------

آشنا يي با یك منبع جدید ویتامین C

سیب‌زمینی شیرین مغز زرد، سفید یا نارنجی رنگ ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد. این نوع سیب‌زمینی علاوه بر خواص سیب‌زمینی طبیعی میزان زیادی ویتامین ‌C هم دارد، بنابراین می‌تواند چروك‌ها را صاف كند. دكتر داور می‌گوید: «ویتامین C یك ماده ضروری برای تولید كلاژن است و هرقدر میزان كلاژن پوست بیشتر باشد، چین كمتری روی پوست پدید می‌آید،» به‌تازگي نتایج تحقیقاتی در مجله تغذیه ايالت متحده منتشر شده‌است كه می‌گوید؛ داوطلبانی كه3 سال روزانه 4 میلی‌گرم ویتامین‌C(معادل نصف سیب‌زمینی) مصرف كرده‌اند 11درصد میزان چروك‌های‌شان كاهش یافته است.

جایگزین مناسب سیب‌زمینی شیرین:2عدد هویج (يك هویج بزرگ یا چندتا كوچك) و آب پرتقال (200 گرم).
-------------------------------------------------------

دارویی برای درمان ناصافی‌های پوست

شاید برای‌تان جالب باشد كه بگوییم شكلات تلخ همانند داروست و در نتیجه بدن شما به آن نیاز دارد. «فلاونول» نام آنتی‌اكسیدانی است كه در شكلات تلخ وجود دارد، این ماده می‌تواند ناصافی‌های روی پوست را كاهش دهد و از پوست در مقابل آسیب‌های آفتاب محافظت كند.در پژوهشي كه در مجله معتبر تغذیه ايالت متحده چاپ شد؛ خانم‌هایی كه شكلات‌های غنی شده از 326میلی‌گرم فلاونول (تقریبا معادل یك تخته شكلات تلخ)را مصرف كرده‌ بودند نسبت به كسانی كه شكلات معمولی خورده‌بودند، بافت پوستی بهتری داشتند و مقاومت پوستی آن‌ها نیز در برابر اشعه فرابنفش افزایش پیدا كرده‌ بود. كافی است هر روز 30 تا 50 گرم شكلات تلخ در برنامه غذایی‌تان قرار دهید.

جایگزین مناسب شكلات‌تلخ: یك ظرف بزرگ شاه‌توت، بلوبری و گیلاس.
--------------------------------------------------

اگر از خشكی پوست كلافه شدید

احتمالا تا به حال نام گل‌رنگ را شنیده‌اید كه گاهی به دليل رنگش به جای زعفران استفاده می‌شود و گاهی حتی به‌عنوان زعفران قلابی شناخته می‌شود اما باید بدانید این گل‌هاي خوش رنگ، روغنی دارند كه اثرات زیباكننده فراوانی دارد. روغن گل‌رنگ مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا6 دارد كه می‌تواند یك داروی شفادهنده برای كسانی باشد كه از خشكی مزمن و دردناك پوست رنج می‌برند و این روغن می‌تواند درمانی برای خارش و پوسته پوسته‌شدن ناشی از خشكی باشد. در واقع امگا 6 دیواره سلولی را نرم و قابل ارتجاع نگه می‌دارد و اجازه می‌دهد آب به راحتی در پوست نفوذ كند. دانشمندان كشف كرده‌اند، این روغن می‌‌تواند مشكلاتی چون اگزما را نیز درمان كند. بنابراین اگر پوست خشكی دارید، اضافه كردن این ماده به رژیم غذایی روزانه‌تان می‌تواند بسیار كمك‌كننده باشد.

جایگزین مناسب روغن گلرنگ: استفاده از روغن‌هایی چون روغن سویا و ذرت.

_________________
تموم شهر خوابيدن من از فكر تو...


بالا
 مشخصات  
 
 
 
 موضوع پست: Re: پوست و مو
پستارسال شده در: سه شنبه 16 آبان 1391, 2:17 pm 

مورچه ارشد

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: يکشنبه 15 آبان 1390, 8:17 pm

پست ها : 975

محل سکونت: QoMً

تشکر کرده: 1053 بار
تشکر شده: 1377 بار
جوش

حتما شما هم در میان دوست و آشنا افرادی را دیده‌اید یا می‌شناسید كه گرفتار جوش‌های پوستی شده‌اند. این جوش‌ها با توجه به این‌كه زیبایی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و شاید رها شدن از شرشان كار سخت و دشواری است، یك مشكل جدی به حساب می‌آید.



اگر شما هم به نوعی با این جوش‌ها دست و پنجه نرم می‌كنید، می‌توان به كمك ماسك‌های طبیعی ضدجوش از دست آنها خلاص شو
ید یا حتی از بروز این مشكل پیشگیری كنید.ماسك جوش شیرین یكی از معروف‌ترین ماسك‌های ضد جوش است. برای درست كردنش كافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل كرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسك حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شستوشو دهید.



عسل، این ماده مغذی و البته خوشمزه هم می‌تواند برای رفع جوش‌های شما كمك بزرگی به حساب بیاید. برای این كار مقداری عسل را روی محل جوش قرار داده و 15 دقیقه تامل كنید؛ سپس صورت خود را بشویید. برای تاثیر بیشتر این ماسك، سه روز در هفته از آن استفاده كنید.یكی دیگر از انواع ماسك‌های ضد جوش، موز له شده است. موز را له كنید و روی جوش قرار داده و پس از 20 دقیقه محل جوش‌ها را با آب گرم بشویید.


استفاده از شلغمی كه كاملا له شده باشد هم می‌تواند برای رفع جوش‌های سطحی مفید باشد.استفاده روزانه و مداوم از ماست كم‌چرب به عنوان یك ماسك نیز برای مبتلایان به این عارضه پوستی كمك بزرگی به حساب می‌آید.


برای استفاده از ماست بهتر است ابتدا پوست صورت خود را با آب ولرم كاملا تمیز كنید و پس از آن ماست كم‌چرب را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.اگر قصد استفاده از این ماسك را دارید، دقت داشته باشید اگر از ماست پرچرب استفاده كنید نه تنها جوش‌های شما برطرف نمی‌شود كه باعث تشدید جوشها نیز خواهد شد.

:چاکر:
:رقص1:

_________________
یه وقتایی همه چی هست...
ولی اونی که باید نیست...



برای این پست از LeiLa تشکر شده است : Afghan Star
  امتیاز: 4.35%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
 موضوع پست: Re: پوست و مو
پستارسال شده در: سه شنبه 16 آبان 1391, 2:20 pm 

مورچه ارشد

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: يکشنبه 15 آبان 1390, 8:17 pm

پست ها : 975

محل سکونت: QoMً

تشکر کرده: 1053 بار
تشکر شده: 1377 بار
براق کننده های لب گیاهی را خودتان درست کنید

برای تهیه این براق کننده فقط کافی است که؛ یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک و نیم قاشق چایخوری روغن ویتامین ای مخلوط کرده و بر روی لب هایتان استفاده کنید.



براق آرایش کردن یکی از سبک های مد رایج برای جذاب تر شدن است.براق کردن لب ها به وسیله آرایش در منزل و توسط خودتان کار سختی نیست، کافی است نکات زیر را به کار گیرید:



1 - وازلین و روغن ژلاتین براق مخصوص لبآماده سازی این براق کننده لب بسیار ساده است. کافی است شما کمی وازلین و روغن ژلاتین مخصوص را، با سایه ای از رنگ رژلب دلخواهتان مخلوط کنید و آن را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید. برای استفاده نیز هر بار مقدار کمی از آن را بر روی لبتان بزنید. به این ترتیب همواره لب هایی براق، نرم و درخشان خواهید داشت.




2 - براق کننده زغال اخته و عسل10 زغال اخته تازه را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و روغن بادام شیرین در یک کاسه بریزید، خوب مخلوط کنید و آن ها را در مایکروویو داغ کنید، سپس منتظر بمانید تا سرد شود. سپس آن را از صافی رد کرده و برای آرایش لبتان استفاده کنید.


اینها را من گفتم! ولی چه کسی حال دارد ژل آلوئه ورا بخرد و درست کند!
همون وازلین خوبه باوو! :خواب:

_________________
یه وقتایی همه چی هست...
ولی اونی که باید نیست...


بالا
 مشخصات  
 
 
 
 موضوع پست: Re: پوست و مو
پستارسال شده در: جمعه 10 آذر 1391, 9:35 am 

مورچه ارشد

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: دوشنبه 7 آذر 1390, 12:30 pm

پست ها : 2763

محل سکونت: قم- در قرمزه

تشکر کرده: 2752 بار
تشکر شده: 2373 بار
درمان طبیعی برای خشکی پوست

روغن مغز بادام

این روغن زرد خیلی کمرنگ است و سرشار از ویتامین‌ E و B ، پروتئین، گلوسئید و مواد کانی است. کمی چرب است، که اجازه می‌دهد تا دست به راحتی روی پوست سر بخورد و در نتیجه برای ماساژ استفاده می‌شود. این روغن سریع جذب می‌‌شود؛ زیاد روی پوست نمی‌‌ماند؛ معمولا ایجاد حساسیت نمی‌کند، خوشبو و دارای عطری ملایم هم هست.

یک ضدآفتاب طبیعی است

در سال 2007 مقاله‌ای در ژورنال تخصصی پوست منتشر شد که در آن آمده بود استفاده از روغن بادام نه تنها از پوست دربرابر آفتاب محافظت می‌کند بلکه ممکن است بعضی از آسیب‌های ناشی از آفتاب را نیز تا حدی بهبود دهد. همچنین ویتامین E موجود در این روغن مانع پیری زودرس پوست می‌شود و تا حد زیادی روند پیری را به تعویق می‌اندازد.

پوست را روشن می‌کند

از روغن بادام به عنوان مرطوب‌کننده پوست هم می‌توانید استفاده کنید، زیرا هم پوست را نرم می‌کند و هم صاف. طبق تحقیقاتی که در سال 2010 دریک کلینیک تخصصی پوست در انگلستان انجام شد، روغن بادام اثر نرم‌کنندگی فراوانی دارد. تا جایی که حتی رنگ پوست روشن‌تر می‌شود و پوست طراوت بیشتری پیدا می‌کند. روغن بادام می‌تواند در بهبود اثر به جا مانده از زخم‌ها نیز بسیار مفید باشد.

التهابات را کم کنید

التهابات پوستی مثل تورم و خارش هم با روغن بادام زودتر بهبود پیدا می‌کنند. بیماری‌هایی چون پسوزیاریس، اگزما می‌توانند باعث التهابات و قرمزی‌ و خارش روی پوست بشوند اما روغن بادام می‌تواند در چنین موقعیت‌هایی به عنوان داروی شفابخش عمل کند و به طور موقت پوست را التیام دهد. البته حواستان باشد که بعضی‌ها نسبت به این روغن آلرژی دارند پس باید حتما قبل از استفاده مقدار خیلی کمی را روی پوست بگذارید، چند ساعت صبر کنید تا ببینید آیا پوست نسبت به این روغن واکنش نشان می‌دهد یا نه؟

طب سنتی چه می‌گوید؟

درمانگران طب سنتی ماساژ صورت با روغن بادام تلخ را یكی از بهترین شیوه‌های طبیعی برای از بین بردن آثار لك، آثار باقی مانده از جوش و سایر آثار پوستی می‌دانند. آنها توصیه می‌كنند 2 تا 3 بار در هفته از این روغن برای ماساژ پوست صورت‌ استفاده كنید. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی پوست موجب خشك شدن و از بین رفتن جوش‌های چركی و عفونت‌های پوستی نیز می‌شود.

چگونه مصرف کنید؟

اول از همه پوست را با شوینده همیشگی خود، بشویید. بعد کف دست‌هایتان را با آب گرم مرطوب کنید و به همراه چند قطره روغن بادام خالص پوست صورت را ماساژ دهید. بهتر است حرکات دست‌تان دورانی باشد. بعد از اینکه روغن کاملا جذب پوست شد می‌توانید روی آن از کرم‌ها و آرایش‌های هر روز خود استفاده کنید.

روغن هسته انگور

این روغن سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین C و E است، همچنین اسید لینولئیک (linoleic acid) موجود در آن، برای بازسازی پوست لازم است و تا حدزیادی پوست و مو را نرم و لطیف می‌کند.

چین و چروک‌ها را کم می‌کند

از آنجا که این روغن غنی از ویتامین‌ها و بتاکاروتن است، چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد و پوست آسیب‌دیده را بازسازی می‌کند. همچنین تولید کلاژن را که برای حفظ سلامت بافت‌های پیوندی مهم است، بهبود می‌بخشد. در تحقیقات انجام شده در دانشگاه اوهایو ثابت شده ‌است که عصاره هسته انگور باعث تسریع در ترمیم جراحات می‌شود. ناگفته نماند که به طور موثر سیاهی دور چشم را هم برطرف می‌کند.

لکه‌های پوستی را کم می‌کند
ماده مغذی موجود در این روغن از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت می‌کند. همچنین اثر لکه‌های قهوه‌ای به وجود آمده از نور خورشید را کم رنگ می کند. بنابراین مصرف روزانه آن یا مالیدن روغن آن روی پوست خطر آفتاب‌سوختگی و ایجاد لکه‌های پوستی را کاهش خواهد داد.

پیری زودرس نمی‌آورد

مهم‌ترین ویژگی هسته انگور، خاصیت بالقوه آنتی‌اکسیدانی موجود در آن است، به طوری که خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن چندبرابر ویتامین c و ویتامین E است که خودشان آنتی‌اکسیدان‌های بالقوه هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که رادیکال‌های آزاد (مواد مضر بدن) را تخریب می‌کنند و در نتیجه می‌توانند تا حد زیادی از پیری زودرس پوست پیشگیری ‌كنند.

پیری زودرس نمی‌آورد

مهم‌ترین ویژگی هسته انگور، خاصیت بالقوه آنتی‌اکسیدانی موجود در آن است، به طوری که خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن چندبرابر ویتامین c و ویتامین E است که خودشان آنتی‌اکسیدان‌های بالقوه هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که رادیکال‌های آزاد (مواد مضر بدن) را تخریب می‌کنند و در نتیجه می‌توانند تا حد زیادی از پیری زودرس پوست پیشگیری ‌كنند.

چگونه مصرف کنید؟

یك‌ونیم پیمانه شکر قهوه‌ای را یک چهارم پیمانه روغن هسته انگور و یک چهارم پیمانه روغن بادام مخلوط کنید. در هر بار استفاده، کافی است مقدار مناسبی از این محلول را فقط برای مدت 15 دقیقه روی پوست‌تان قرار دهید. این مخلوط را می‌توانید داخل ظرف در بسته به مدت 6 ماه نگه دارید.


روغن جوانه گندم

این روغن زردمایل به نارنجی است و حاوی مقادیر بالایی لستین، اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و 6 و ویتامین‌های E و A است.

قوی‌ترین ویتامین‌ E را دارد

این ماده باعث ترمیم پوست شده و در درمان خشکی و چین و چروک پوست به کار می‌رود. علاوه بر آن خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی هم دارد. در واقع خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی آن را از دیگر روغن‌ها متمایز می‌کند. ویتامین E طبیعی موجود در این روغن حدود 100 برابر ویتامین E صنعتی، قدرت آنتی‌اکسیدانی داشته و همراهی این ویتامین با اسیدهای چرب امگا 3و 6 پوست را در برابر عوامل مخرب محیطی و رادیکال‌های آزاد حفظ كرده و در به تعویق افتادن پیری نقش موثری ایفا می‌كند.

خشکی‌های تکه‌ای را درمان می‌کند

اگزما معمولا پوست را به طور تکه‌ای خشک می‌کند به طوری که نه تنها پوست ملتهب و قرمز می‌شود بلکه گاهی خارش ناشی از آن نیز آزار دهنده می‌شود. روغن جوانه گندم در درمان این خشکی‌ها بسیار موثر است. لستین آن باعث رفع خشکی پوست می‌شود و به خوبی آن را مرطوب می‌کند. این روغن در اروماتراپی هم استفاده می شود و باعث می‌شود پوست نرم‌تر و جوان‌تر به نظر برسد.

چگونه مصرف کنید؟

این روغن به تنهایی بسیار چسبناک است و بهتر است با سایر روغن‌ها مثل بادام شیرین مخلوط شود تا روان‌تر شود بعد در موضع مورد نظر مالیده شود.


روغن نارگیل

روغن نارگیل یک روغن عالی برای ماساژ پوست به شمار می‌رود. این روغن به عنوان یک مرطوب‌کننده روی همه انواع پوست ازجمله پوست‌های خشک تاثیری عالی دارد.
یک ضد چروک فوق‌العاده

روغن نارگیل مرطوب‌کننده خوبی است بنابراین یک انتخاب ایده‌آل برای ماساژ بدن است، برخلاف کرم‌ها که دارای روغن‌های تصفیه شده است و تا حدودی باعث پیری زودرس پوست می‌شوند، روغن نارگیل تا حدودی به وجود آمدن چروک‌ها را به تاخیر می‌اندازد و از شل شدن پوست در سنین جوانی جلوگیری می‌کند. این روغن از پوست دربرابر لک‌های پیری محافظت می‌کند و در بهبود این لک‌ها نیز موثر است. استفاده از این روغن موجب لایه‌برداری طبیعی سلول‌های مرده پوست شده و مانند یك كرم ضدآفتاب طبیعی نیز عمل می‌كند.

چه کسانی نباید از روغن نارگیل استفاده کنند؟

روغن نارگیل برای کسانی که دارای پوستی چرب هستند یا پوست آنها مستعد آکنه و دانه‌های سرسیاه است چندان مفید نیست. چون این روغن می‌تواند منافذ پوستی این افراد را مسدود کند و در نتیجه باعث تشدید جوش‌ها و آکنه‌ها شود. روغن نارگیل بیشتر برای افراد دارای پوست خشک مناسب است.

درمان مشکلات پوستی

ضمن اینکه روغن نارگیل ظاهر جوان و سالم پوست را حفظ می‌كند، می‌تواند یک درمان خوب برای بسیاری از مشکلات پوستی مثل پسوریازیس، عفونت‌‌های قارچی، اگزما، التهاب و... نیز باشد. این روغن، پوست آسیب‌دیده را التیام می‌دهد و لایه سلول‌های مرده سطح پوست را از بین می‌برد. همچنین از پوست در مقابل جوش‌ها و آفتاب‌سوختگی محافظت می‌کند. ضماد روغن نارگیل می‌تواند برای خراش‌ها، بریدگی‌ها و سوختگی‌های شما بسیار موثر باشد و بهبود آنها را سرعت ببخشد و از به جا ماندن جای این جراحت‌ها جلوگیری کند.

چگونه مصرف کنید؟

برای درمان لکه‌ها توصیه می‌شود بعد از شست‌وشوی و خشک کردن دست و صورت روغن را به پوست خود بزنید. چند قطره از روغن را روی دست بریزید و روی لکه ماساژ دهید. به شدت پوست را ماساژ ندهید زیرا موجب تحریک پوست می‌شود. اگر لکه‌ها دور پوست چشم است تنها با انگشت و بدون فشار زیر چشم را با روغن ماساژ دهید.
تصوير
روغن جوجوبا

روغن جوجوبا زردرنگ، خوشبو و نرم است و سرشار از ویتامین‌های E و ب كمپلكس و مواد معدنی سیلیكن، كروم، مس و روی و همچنین حاوی مقدار زیادی یُد است.

برای آکنه‌ها هم ضرر ندارد

این روغن به عنوان پاک‌کننده طبیعی استفاده می‌شود و برای پوست‌های چرب و یا خشک و مستعد به آکنه بسیار عالی است. روغن جوجوبا از بیش از حد چرب شدن پوست جلوگیری می‌كند، زیرا تركیب روغن جوجوبا به چربی ترشح شده از غدد چربی در انسان‌ها شباهت دارد و درحقیقت می‌تواند با تولید كمی از چربی، غدد پوست را بفریبد و منافذ پوست را پر كند. روغن جوجوبا به دو روش با كاهش چربی ایجاد شده توسط پوست و محافظت از پوست در برابر باكتری‌های مضر، به درمان جوش‌های غرور در صورت می‌پردازد.

چگونه مصرف کنید؟

برای مصرف موضعی چند قطره از روغن جوجوبا را دركف دست بچكانید، دو دست را به همدیگر مالش داده و به آرامی ماساژ دهید تا روغن در سطح آن اثر كند. اگر پوست واكنش منفی نشان داد، استعمال آن باید متوقف شود.
تصوير

روغن شتر مرغ

روغن شتر مرغ منبع غنی ازاسیدهای چرب ضروری امگا ۳ و ۶ و ۹ است روغن‌های ضروری‌ای كه بدن قادر به ساختن آنها نیست و باید روزانه خارج از بدن تامین شود.

یک آبرسان فوق‌العاده

روغن شترمرغ می‌تواند به آبرسانی به سلول‌های پوستی کمک شایانی کند. در نتیجه مانع به وجود آمدن خشکی‌های آزاردهنده شود. در واقع امگا3 موجود دراین روغن مهم‌ترین عامل در حفظ نشاط و سلامت پوست است، زیرا جذب بسیار بالای خود می‌تواند در مدت زمان کوتاهی رطوبت را به پوست بازگرداند. در متون تاریخی و قدیمی به این نکته اشاره شده که افراد ثروتمند در مصر باستان به ویژه ملکه کلئوپاترای هفتم از روغن شترمرغ برای حفظ زیبایی، جذابیت و آبرسانی پوست در آب و هوای گرم و خشک مصر استفاده می‌کردند.

چروک‌های اطراف لب را از بین ببرید

بسیاری از محققان اروپایی بر این باورند که روغن شترمرغ می‌تواند از پیری پوست پیشگیری کند. آنها معتقدند که استفاده از این روغن به صورت موضعی در نواحی پوست دست، گردن و صورت می‌تواند موجب افزایش شادابی و طراوت سلول‌های پوستی شده روند پیری سلول‌های پوستی را به تاخیر بیندازد. علاوه بر این ماساژ صورت با این روغن می‌تواند از افتادگی عضلات صورت جلوگیری و از بروز چین و چروک در صورت به ویژه نواحی اطراف چشم و لب پیشگیری كند.

چگونه مصرف کنید؟

به افرادی که از خشکی بیش از حد پوست رنج می‌برند و پس از استحمام دچار خارش پوست می‌شوند توصیه می‌‌شود، پس از هر بار استحمام صورت و دست‌های خود را با روغن شترمرغ به خوبی چرب کنند. برای رفع ترک‌های پاشنه و کف پا نیز باید روزی دو بار (به خصوص یک مرتبه قبل از خواب) آنها را با روغن شترمرغ به خوبی مالش دهید.

_________________
تموم شهر خوابيدن من از فكر تو...



برای این پست از patriot تشکر شده است : 3 Afghan StarHASSANعلی
  امتیاز: 13.04%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
 موضوع پست: Re: پوست و مو
پستارسال شده در: جمعه 10 آذر 1391, 4:20 pm 

مورچه حرفه ای

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: چهارشنبه 18 آبان 1390, 9:51 pm

پست ها : 689

تشکر کرده: 83 بار
تشکر شده: 257 بار
آقا آب زیاد بخورین پوست تون شفاف میشه
البته میدونم که میدونستین ولی خب دیدم که میگم

_________________
این خانه را بگذار و بگذر
با من بیا تا کعبه ی دل
باور نکن تنهایی ات را
من با تو ام منزل به منزل



برای این پست از Nahid تشکر شده است : pato one
  امتیاز: 4.35%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
پستارسال شده در: يکشنبه 10 دی 1391, 1:44 pm 

تیم مدیریت

No Avatar
offline


تاريخ عضويت: شنبه 9 اردیبهشت 1391, 7:22 am

پست ها : 3007

محل سکونت: تهران

تشکر کرده: 4454 بار
تشکر شده: 3444 بار
فواید ترب برای موها و ناخن هایمان

ترب بومی مناطق مدیترانه است که به تدریج به مناطق شرق راه یافت و از آن به عنوان ماده غذایی اصلی استفاده شد. ترب به رنگ های سفید، قرمز، بنفش یا سیاه به شکل گرد یا دراز رشد می کند. برگ ها، گل ها و دانه های این گیاه نیز مورد مصرف قرار می گیرد…
* ترب تقویت کننده لثه، دندان، مو و ناخن است.
امام صادق (ع) در مورد خواص ترب می فرمایند:
ترب بیخش، بلغم را از میان می برد، قسمت میانی اش هضم کننده است و برگش ادرارآور است. الکافی، ج۶
* به نوشته «ehow» ترب خون را تصفیه می کند و برای کبد و معده مفید است.
* برای مبتلایان به یرقان مفید است. * سرشار از فیبر و سلولز گیاهی است که به هضم غذا، حفظ آب بدن و برطرف کردن یبوست که یکی از علت های اصلی ایجاد بواسیر است، کمک می کند. * خاصیت مدر دارد. آب آن التهاب و سوزش ایجاد شده هنگام دفع ادرار را نیز برطرف می کند. * کلیه را پاک سازی می کند و عفونت های کلیه و سیستم ادراری را از بین می برد.
* از آن جا که کم کالری است، برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید است. * در پیش گیری از سرطان های متعدد به خصوص سرطان روده بزرگ، کلیه، معده و دهان موثر است. * آب ترب، تب بدن را پایین می آورد. * ضدعفونی کننده موثر است و سرشار از ویتامین هاست. بنابراین سیستم تنفسی را از عفونت ها محافظت می کند. * کبد و کیسه صفرا را در برابر عفونت ها و زخم محافظت می کند. * دارای ویتامین c، فسفر، روی و چند نوع ویتامین B است که برای پوست مفید می باشد. آب موجود در آن به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. ماسک ترب رنده شده برای پاک سازی صورت، رفع ناراحتی های پوستی مانند خشکی، جوش، ترک و… موثر است. * سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. * گلودرد و سیاه سرفه را برطرف می کند. * تحریک کننده اشتها است.
* خستگی عصبی را برطرف می کند. * خوردن ترب از آب ریزش بینی پیش گیری می کند. * آب برگ ترب برای تقویت چشم مفید است.
* ترب برای درمان روماتیسم مفید است.
* تخم ترب درد را تسکین می دهد.
* دم کرده ریشه ترب تقویت کننده بدن است.
* جوشانده ترب برای درمان اسهال خونی مفید است.

_________________
تصوير



برای این پست از mehdi تشکر شده است : 2 Afghan StarHASSAN
  امتیاز: 8.7%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
پستارسال شده در: دوشنبه 11 دی 1391, 4:13 pm 

تیم مدیریت

No Avatar
offline


تاريخ عضويت: شنبه 9 اردیبهشت 1391, 7:22 am

پست ها : 3007

محل سکونت: تهران

تشکر کرده: 4454 بار
تشکر شده: 3444 بار
خواص فوق‌العاده عسل برای پوست


هنگام استفاده از ماسک دقت کنید که صورت کاملا با فوم های پاک ‌کننده تمیز شود و هیچ گونه کرم و مواد آرایشی روی صورت نباشد. بعد از پاک کردن، صورت را با آب ولرم و صابون بشویید و ماسک را به صورت دورانی با حرکات دست از اطراف بینی و لب به سمت گونه‌ها بزنید.
جام جم آنلاین نوشت: عسل علاوه بر خواص غذایی و دارویی، یکی از قدیمی‌ترین مواد طبیعی موثر و مفید برای زیبایی و شادابی پوست است.


عسل رطوبت لازم را برای پوست فراهم می ‌کند و یکی از بهترین درمان ها برای رفع خشکی پوست است.


عسل پاک‌کننده‌ای قوی است و پوست و سلول‌های خشک و مرده را از بین می‌­برد و به علت خاصیت مرطوب‌کنندگی و تقویتی در ساخت کرم­ها و ماسک­های خانگی برای شفافیت و درخشندگی صورت کاربرد فراوان دارد.


ماسک‌ های عسل ایجاد چسبندگی می ‌کند و استفاده از آن صبر و حوصله می ‌خواهد، اما همیشه به خاطر داشته باشید سالم‌ترین ماسک ‌های صورت، ماسک­‌هایی هستند که در تهیه آنها از مواد طبیعی استفاده شده است و فاقد هر گونه افزودنی است.


هنگام استفاده از ماسک دقت کنید که صورت کاملا با فوم های پاک ‌کننده تمیز شود و هیچ گونه کرم و مواد آرایشی روی صورت نباشد. بعد از پاک کردن، صورت را با آب ولرم و صابون بشویید و ماسک را به صورت دورانی با حرکات دست از اطراف بینی و لب به سمت گونه‌ها بزنید.


پیشانی و چانه را نیز با ماسک بپوشانید، اما اطراف چشم و لب ها را خالی نگه دارید. بعد از 15 دقیقه به آرامی مواد را با آب ولرم از صورت خود پاک کنید. لازم به ذکر است ترکیبات ماسک ها جنبه غذایی دارند و فسادپذیرند و باید برای مصرف فوری تهیه شوند.



* عسل و ماست

دو قاشق ماست و یک قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و روی پوست بگذارید و بعد از 20 ـ 15 دقیقه شست‌وشو دهید. عسل علاوه بر خاصیت ضدعفونی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج جوش های سرسیاه خواهد شد.



* سیب و عسل

سیب را بشویید و همراه پوست رنده کنید. یک قاشق عسل را روی آن بریزید، کاملا مخلوط کنید و به عنوان ماسک روی صورت بگذارید. این ماسک نیز اثر نرم‌کننده و ضدآکنه دارد.



* تخم‌مرغ و عسل

در یک فنجان یک تخم‌مرغ بشکنید و به آن نصف قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر خشک اضافه کنید و خوب به‌ هم بزنید تا مخلوط شود. این مخلوط را روی صورت و گردن بمالید و 15 دقیقه دراز بکشید، سپس با آب گرم شست‌وشو دهید.



* موز و عسل

مخلوط موز له شده و دو قاشق عسل، ماسک بسیار مناسبی جهت پوست های خشک است. در زمستان که دست ها نیز اغلب پوسته پوسته و خشک می‌ شوند، می ‌توانید از این ماسک برای دستان خود استفاده کنید. همچنین اضافه کردن یک قاشق پودر جوانه گندم به این ماسک اثر آن را بیشتر خواهد کرد.

_________________
تصوير


بالا
 مشخصات  
 
 
 
پستارسال شده در: چهارشنبه 13 دی 1391, 1:56 pm 

تیم مدیریت

No Avatar
offline


تاريخ عضويت: شنبه 9 اردیبهشت 1391, 7:22 am

پست ها : 3007

محل سکونت: تهران

تشکر کرده: 4454 بار
تشکر شده: 3444 بار
نکاتی مهم که درمورد رنگ کردن مو "


از جایی که سفید ترین موها را دارد شروع کنید . رنگی با یک درجه تیره از رنگ مورد نظر تان استفاده کنید. به خاطر نبود رنگ در تارهای مو رنگی که می گذارید روشن تر به نظر می رسد.


رنگ کردن موهای طبیعی با رنگ طبیعی

در مورد موهایی که تا به حال رنگ نشده اند از پشت گردن و یا از فرق سر از جایی که مو می روید.

رنگ کردن پایین مو ها که کمرنگ شده اند

برای رنگ کردن از همان رنگ معمولی استفاده کنید فقط برای نوک موها که دارای خلل و فرج می باشند تا رنگ را در خود نگه دارد از یک درجه تیره تر با مقداری رنگ طلایی یا زرد که رنگ روشن به مو می دهد.

انتهای موها رنگ نخواهد گرفت

معمولا به خاطر اینکه دارای منفذ و خلل های بسیاری هستند و باید قبل از گذاشتن رنگ این منافذ از رنگ پر شوند .

رنگ مورد نظرتان را و یا رنگ یک درجه تیره تر را انتخاب و بدون اکسیدان آن را بر روی نوک موهایتان بگذارید. سپس موها راخشک کنید. بعد رنگ ها را طبق معمول بر روی مو ها بگذارید تا رنگ تثبیت شود.

در تابستان رنگ موها ثابت نیستند

به علت تاثیرات مخرب خورشید ، گرما و یا آب . شما می توانید برای درست کردن خلل و فرج مو و نرم کردن موی خود از نرم کننده های مو استفاده کنید.

وقتی موی بلوند در اثر مواد شیمیایی موجود در استخر شنا سبز می شود

با استفاده از رنگهای گرم ( قرمز یا طلایی ) این مشکل بر طرف می شود. همچنین شما می توانید از شامپوهای براق کننده و شفاف کننده هم استفاده نمایید.

یک زمینه سبز مو

وقتی که یک رنگ با پایه های آبی ،به موی زرد و یا طلایی زده شود در نتیجه رنگ سبز می شود. با جانشین کردن یک رنگ با پایه بنفش رنگ طبیعی تری خواهد داد.

استفاده از یک رنگ روشن کننده قبل از رنگ قرمز

هرگز رنگی بالاتر و تیره تر از نارنجی بدست نخواهد آمد.

وقتی که بلوند قرمز روشن، کمرنگ شده و تبدیل به نارنجی می شود

مقدار کمی رنگ طلایی، قرمز برای هایلایت کردن اضافه کنید.

خطوط صورتی در موهای سفیدی که با رنگ قرمز رنگ شده

به مقداری رنگ قهوه ای طبیعی به همان درجه و تون و یا تیره تر نیاز داریم. از پشت سر شروع به رنگ زدن می کنیم وبعد آن رنگی که رنگ قهوه ای به آن اضافه شده به قسمت های خط مویی که صورتی شده اند می زنیم.

وقتی که موی فعلی تان از رنگی که انتخاب کرده اید تیره تر است

به یک دکلره کننده نیاز داریم تا رنگ قبلی را به سطح و درجه برابر با رنگ انتخابی برساند و رنگ دلخواه بدست بیاید.

دکلره کننده ها

طراحی شده اند تا رنگ مصنوعی و شیمیایی را از موهای شما پاک کنند. این دکلره کننده ها برای روشن کردن موهایی با رنگ طبیعی موثر نخواهند بود.

شستشوی یک رنگ و پاک کردن یک رنگ

این دو اصطلاح یکی نیستند. شستشوی رنگ در پایان عمل رنگ زدن انجام می شود تا رنگ هایی را که جذب مو نشده اند از روی پوست سر ما پاک کند. اما پاک کردن رنگ بردن رنگ مو می باشد و معمولا وقتی که می خواهیم رنگ روشن تری بگذاریم این عمل را روی مو انجام می دهیم.

اگر مو بعد از استفاده از یک پاک کننده مو قرمز شد

برای خنثی کردن تون گرم ناخواسته ای که در مو ایجاد شده می توانیم یک رنگ با تون یا زمینه خاکستری یا بنفش به آن اضافه کنیم.

وقتی که رنگ غالب مو سفید است ( بیشتر مو سفید شده )

از جایی که سفید ترین موها را دارد شروع کنید . رنگی با یک درجه تیره از رنگ مورد نظر تان استفاده کنید. به خاطر نبود رنگ در تارهای مو رنگی که می گذارید روشن تر به نظر می رسد.

موی رنگ شده ( موی زرد کمرنگ )

رنگدانه های طلایی یا قرمز یا کم دارد یا اصلا ندارد. بیاد داشته باشید هایلایت ها از رنگ هایی با تون های گرم ایجاد می شوند.

مویی که سریعا در حال سفید شدن است

استفاده از رنگ های روشن تر رنگ مطلوب تری خواهد داد چرا که موهای سفیدی که دوباره رشد کرده و با موهای رنگ کرده مخلوط می شوند کمتر مشخص می شوند.

نرم کردن موی سفید

اگر موهای سفید شما خیلی زبر و مقاوم در برابر رنگ باشد شاید لازم باشد که قبل از رنگ کردن آنها را نرم کرد. به راهنمایی های سازندگان رنگها توجه کرده و همیشه قبل از گذاشتن رنگ موهایتان را خشک نمایید. رنگی که بر روی موی خیس یا مرطوب گذاشته شده باشد رقیق شده و نتیجه رنگ رضایت بخش نخواهد بود .

موهای سفید مقاوم حاشیه سر

اول این منطقه و این موها باید رنگ شوند و پس از اتمام رنگ کردن دوباره باید رنگ شوند. احتمالا یک تون تیره تر باید به این ناحیه و موهایش زده شود.

پوشاندن رگه های سفید طبیعی در موها

از یک تون تیره تر از رنگ طبیعی استفاده نمایید و مدت زمان رنگ کردن را هم افزایش دهید.

یک زمینه سبز بر موی سفید یا زرد کمرنگ

اضافه کردن مقدار کمی رنگ قرمز یا طلایی رنگ سبز را از بین خواهد برد.

نارنجی آتشین در موهایی که از قبل روشن شده اند

هنگامی که رنگ موی شما به اندازه کافی تیره نباشد این رنگ در موهایتان ایجاد می شود. رنگ شما باید از درجه رنگ موی شما تیره تر و یا هم رنگ موی شما باشد.

_________________
تصوير


بالا
 مشخصات  
 
 
 
پستارسال شده در: پنج شنبه 14 دی 1391, 12:08 pm 

مورچه ارشد

نماد کاربر
offline


تاريخ عضويت: دوشنبه 7 آذر 1390, 12:30 pm

پست ها : 2763

محل سکونت: قم- در قرمزه

تشکر کرده: 2752 بار
تشکر شده: 2373 بار
بهترین راهکار علمی برای داشتن مژه‌های سالم

مدتی است تبلیغات وسیعی در مورد انواع قطره‌ها و داروهایی می‌شود که می‌توانند باعث بلند و پرپشت شدن مژه‌ها شوند اما هیچ‌ داروی تاییدشده علمی‌ای برای این منظور وجود ندارد…

تمام داروها و قطره‌هایی که در عطاری‌ها به فروش می‌رسند، ترکیب مشخص و تاییدشده ندارند و از آنجا که مستقیم روی مژه‌های بالا ریخته می‌شوند، می‌توانند وارد چشم شوند، بر قرنیه اثر بگذارند و غیر از تحریک کوتاه‌مدت چشم، به مرور بینایی فرد را نیز به خطر اندازند. به همین دلیل به هیچ‌وجه به فردی که سالم است و فقط برای زیبایی بیشتر میل به پرپشت و بلندشدن مژه‌ها دارد، توصیه نمی‌کنیم از چنین داروهایی استفاده کند.
تصوير
بهترين راهكار علمي براي داشتن مژه‌هاي سالم,پلك‌ها و مژه‌ها علت كم‌پشتي مژه داشتن مژه‌هاي سالم بهترين روش براي تقويت مژه‌ها بلندشدن مژه‌ها بلند و پرپشت شدن مژه‌ها

اگر علت کم‌پشتی مژه بیماری‌های پلک و مژه باشد، پزشک متخصص دارو و پمادهای لازم را تجویز می‌کند که حتی این پمادها نیز نباید خودسرانه و بدون مشورت با متخصص مصرف شوند. در مورد سرمه هم که راهکاری قدیمی و سنتی است و مانند تاتو بالای مژه کشیده می‌شود، گرچه از نظر علمی تاثیر مفیدش به اثبات نرسیده ولی استفاده از آن را در افرادی که به آن عادت دارند، منع نمی‌کنیم اما با این حال باید گفت استفاده از آن برای بلند و پرپشت کردن مژه‌ها به هیچ فردی توصیه نمی‌شود.

بهترین راهکار علمی برای داشتن مژه‌های سالم، شستشوی روزانه و مرتب پلک‌ها و مژه‌ها با شامپوبچه است. کافی است مقداری شامپو را با آب ولرم مخلوط کنید و به آرامی پلک‌ها را با انگشتان شستشو دهید. این کار به‌خصوص برای کسانی که در شهرهای آلوده و شلوغ زندگی می‌کنند، بهترین روش برای تقویت مژه‌هاست.

_________________
تموم شهر خوابيدن من از فكر تو...



برای این پست از patriot تشکر شده است : 2 Afghan Starmehdi
  امتیاز: 8.7%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
پستارسال شده در: چهارشنبه 11 بهمن 1391, 3:54 pm 

تیم مدیریت

No Avatar
offline


تاريخ عضويت: شنبه 9 اردیبهشت 1391, 7:22 am

پست ها : 3007

محل سکونت: تهران

تشکر کرده: 4454 بار
تشکر شده: 3444 بار
بی اعتناعی به پوست چه می کند؟؟


بی اعتنایی به پوست می تواند زیبایی شما را به خطر بیاندازد. اشعه های خورشید میتوانند به پوست شما آسیب برساند .یک شعر ویا یک بوی خوش میتواند بر روی پوست شما تاثیر گذار باشد زیرا که پوست یک ارگان حساس است که کارهای اعجاب انگیزی انجام میدهد.

نوع پوست وشرایط آن :

نوع پوست به صورت ژنیتیکی تعیین کننده است مثل اثر انگشت وهیچ وقت تغییر نخواهد کرد.
شرایط پوست نیز به دلیل شرایط زندگی مدرن امروزه هم چون استرس افزایش هیجان و فاکتورهای محیطی وصرف نظر از نوع پوست بر روی ان اثر میگذارد.از نظر شرایط پوستها به چهار دسته تقسیم میشوند:

پوست های حساس

خسته و تحت استرس

پوست بالغ وهم چنین پوست هایی که نیاز به ترمیم و باسازی دارند

ـ چه نوع پوستی دارید ؟

پوست های مختلف واکنش های مختلفی در برابر عوامل خارجی دارند. یک انالیز شخصی پوست به وسیله علم زیبایی شناسی مشخص میکند که به طور مثال پوست شما خشک یا ملتهب ویا چربو مختلط است ویا اینکه نیاز به ترمیم دارد.

پوست خشک :

پوستی ارام وریلکس نیست این پوست ها یا چربی خود رااز دست داده اند ویا رطوبت طبیعی خود را ویا هردو.انها به سادگی پوسته وسته شده واثرات محیطی بر روی ان آثار مخربی به جا گذاشته است وپوست را خسته میکند.به اسانی رنگ طبیعی خود را از دست داده خطوط وچروک هایی به خصوص اطراف چشم ها به وجود میاورد.

پوست چرب و مختلط:

احتیاج به متعادل سازی دارد در پوست مختلط قسمت های چرب وخیلی خشک پوست در کنار یکدیگر قرار دارند.ناحیه T(پیشانی وبینی وچانه ) درمعرض نور خورشید هستند واین امر باعث وسعت منافذ و لک شدن این ناحیه میشود. در پوست های چرب امکان بروز لکه روی گونه ها وجود دارد.

پوست حساس :

نیاز به ارامش وحمایت بروز دارند .این پوست ها واکنشی حساس در برابر عوامل مخرب محیطی از قبیل نور خورشید وهوای سردو وزش باد دارند واین باعث بروز قسمت های ملتهب و قرمز رنگ میشود

_________________
تصوير



برای این پست از mehdi تشکر شده است : patriot
  امتیاز: 4.35%
بالا
 مشخصات  
 
 
 
ارسال مبحث جديد پاسخ به مبحث  [ 95 پست ]  برو به صفحه قبلي  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  بعدي

اطلاعات

تعداد صفحات: صفحه 4 از 10

    

تعداد پست ها:  95 پست


کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 0 مهمان مدير انجمن: شما نمي توانيد مبحث جديدي در اين انجمن ايجاد کنيد
شما نمي توانيد به مباحث در اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن ويرايش کنيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن حذف کنيد
جستجو براي:
انتقال به:  
نمايش پست ها از پيشين:  مرتب سازي بر اساس  

کپی رایت

 
yukari

Powered by : phpBB | Style by: Meis@M & GOD send
Persian Translation : www.phpBB.Maghsad.com | New Zeland Shuttle